去国外留学会胖吗？
谢邀~ 首先回答问题，会！而且会胖很多！ 但这是有科学道理的哦~ 我们先来看看人为什么会变胖。一般来说，引起人体肥胖的原因无非有三个：
1.摄入热量超过消耗热量，形成热量盈余，从而积累成脂肪；
2.身体机能下降，导致热量无法有效消耗，形成脂肪堆积；
3.不良的生活习惯以及饮食习惯引起发胖（比如熬夜、酗酒、抽烟等等）。 而出国留学，一般需要面对两个问题：
1.生活习惯难以适应，无法保持原有的运动习惯。（熬夜、课业压力等）
2.远离故土，失去原有的生活环境和条件。（异国他乡，孤独寂寞冷等） 而这两种情况都会造成热量的来源减少和/或热量无法有效消耗。 先来说说饮食结构的问题。
在留学生当中，亚洲学生的饮食习惯更容易受到改变。以中国留学生为例，虽然出国前已经存在肥胖问题，但是大多还是体型正常的“微胖”。而留在国外后，由于中餐馆遍布各地，加之中餐喜欢“油大盐多”的特点，使得中国留学生很容易陷入“越吃越馋越想吃”的怪圈。
另一方面，西方人的食物构成与亚洲人大不一样。他们的高糖高脂饮食结构很容易让原本体重正常的人变得肥胖[1]。所以从吃的角度来看，只要保持原有量，吃同样的东西，就会逐渐肥胖。
除了饮食，运动也是引起体重增加的重要因素。虽然你在出国之前可能已经有很好的运动习惯，但是国外的压力和生活节奏往往让你很难继续维持这种状态。再加上外国人的体育观念很差，不喜欢做肌肉训练，体能下降明显，因此你会在不知不觉中增加的热量来源，并且无法消耗掉这些热量。
所以说啊，如果你不能继续保持原来的运动量，你的体重肯定会增加的！ 不过呢，你也别担心。我们一般人都是“嘴上说说容易，身体很诚实”，只要没有刻意节食，体重增长都是在不知不觉中完成的。只要你继续保持运动的习惯，你的身材还是很容易保持得非常好的～